Super Smoothie...

En God Start På Dagen...

Eller En God Slutt På Dagen:)

Goji og Hemp, super bra!

Blåbær
Bringebær
kokosmelk
Gojobær
Hempfrø
Litt Eplejuice
Litt Spirulina pulver

Morten likar Smoothie:D

Blåbær frokost...

 Blåbære med 

cottage cheese 

og fløyte...

Blåbær

Banan

Føyte

Eplejuice

Bringebær melk:)

Bringebær melk

Soyamelk

Bringebær

Ananas

Alternativmessen 2011

Den store alternativmessen i Bergen, Grieghallen 18.20.mars 2011.

Lørdag var jeg på alternativ messen! 

 











  

Indian Circel, Silverbird

Stevia, naturlig søtstoff, uten tilsetningsstoffer! Påvirker ikke av blodsukkeret, og ingen karbohydrater!

Er desverre ikke tillat å selge i Norge enda, men du kan bestille det HER!

(bilde tatt fra nettsiden som selger produktet)

Snacks: Mais -tørket og krydret, Hot mix, Wasabi nøtter og til slutt men aller minst...

...Goji Berries:

Disse sunne bærene skal være proppfulle av antioksidanser,

og er en av de mest næringsrike mat varende vi kan få tak i, brukes mye i kinesisk medisin! 

En håndfull for dagen kan spises som snacks, 

eller for eks legges i vann natten over, og brukes i en smoothie;)

Tidligere har jeg vært medlem av dyrevernsorganisasjonen NOHA, på messen i går traff jeg på denne organisasjonen igjen, og bestemte meg for å bli støttemedlem ;)

                                  

     Jeg fikk denne T-shorten :)

 

Morten valgte denne Nøkkelringen ;)

Man trenger ikke å være vegetarianer for å være medlem i Noha, 

Noha kjemper for dyrsrettigheter, og for at dyr skal ha det bra! 

Kjente saker "nei til pels" og "nei til dyr på sirkus".

Bekymringsdukker fra Guatemala:

I følge legendene vil små barn fra Gautemala fortelle dukkene om sine bekymringer før de skal i seng

(kun en bekyring pr. dukke). Dukkene legger de under hodeputen, og når de våkner om morgenen har dukkene fjernet alle bekymringene:)

Det siste jeg kjøpe på messen, var en liten overaskelse til min bestevenn Julianne;) ... 
hihi Julius, no kan du lure;)















Nå er det kveld, eg har hørt på Indianer musikk og spist Goji bær!
No er det legge tid, og på sengekanten blir det lesing av den morsomme og underholdende boka "Vannmelonen"...

GOD NATT

Kokus Smoothie

Min nye favoritt:

blåbær,
bringebær,
kokusmelk (og litt soya melk!)
litt spinat
(banan)

Protein Smoothie

Min velbrukte smoothie maskin, innkjøpt sommeren 2009!









 



Protein smoothie:

3 egg
ca 2 dl soya melk(usøtet)
2 ts sukrin
ca 20 jordbær/2 dl bringebær/blåbær

(blir ca 2 glass)

Lørdag Smoothie

Jordbær is

Jordbær

Banan

Rosa Smoothie

Biola med jordbærsmak

Banan

Bringebær

Pære

Noen dråper sitron